Maratona a Piedi: Scopri i Mega Walk di Londra
Hai mai pensato di partecipare a una maratona senza dover correre? Questa è l’idea dietro la crescente popolarità delle “mega walks” a Londra. Un fenomeno che sta attirando sempre più amanti delle passeggiate, i quali si avventurano per le strade, i parchi e i canali della capitale britannica, tutto in nome di un aumento dei passi giornalieri.
Mentre alcuni si cimentano nel camminare un’intera maratona, non è necessario percorrere i classici 42 chilometri per ottenere un senso di realizzazione. Anche una semplice passeggiata di mezza giornata, o di solo un’ora, può essere un modo perfetto per uscire di casa e scoprire nuove aree della città.
Adesso è il momento ideale per allacciare le scarpe da passeggio, poiché il Servizio Sanitario Nazionale (NHS) ha annunciato un nuovo programma di premi che offrirà sconti speciali a chi cammina una certa distanza ogni giorno. Invece di fissare l’obiettivo dei 10.000 passi, il focus è su passeggiate di 30 minuti, dando vita alla sfida “Maratona al Mese”.
Perché non organizzare una passeggiata per esplorare ciò che la città ha da offrire? Ecco alcune delle migliori mega walks che Londra ha in serbo.
Una Passeggiata Panoramica
Se stai cercando un itinerario panoramico ma non troppo impegnativo, il Wandle Trail è un’opzione ideale. Con una lunghezza di circa 20 chilometri, segue il fiume Wandle da Waddon a Croydon fino al Tamigi a Wandsworth, attraversando parchi tranquilli e luoghi storici lungo il percorso. Durante il tragitto, passerai per il Morden Hall Park, un sito del National Trust caratterizzato da splendidi giardini e un sentiero lungo il fiume. La passeggiata si conclude sulle rive del Tamigi a Wandsworth, dove potrai fermarti al pub “The Ship” per un drink rinfrescante.
Segui la Linea della Tube
Se hai bisogno di ispirazione, perché non seguire il percorso della metropolitana di Londra? Una passeggiata molto popolare sui social è la sfida della Victoria Line, in cui le persone percorrono l’intero tragitto della metropolitana a piedi, fermandosi in ogni stazione. Questa iniziativa ha accumulato centinaia di video sotto l’hashtag #victorialinechallenge, trasformando la passeggiata in un’avventura di tutto il giorno.
Il percorso della Victoria Line è lungo circa 18 chilometri e richiede circa 4 ore e 23 minuti. Ti consigliamo di indossare scarpe comode e portare con te dell’acqua. Non è l’unica linea della metropolitana a essere percorsa a piedi; alcuni hanno tentato di seguire anche la Metropolitan Line, un cammino di 48 chilometri che da Amersham porta ad Aldgate, impiegando oltre 14 ore.
Fuga dalla Città
Se vuoi allontanarti senza allontanarti troppo, il percorso principale e il circuito di Green Ride nell’Epping Forest rappresentano una scelta brillante. Questo anello di 13 chilometri può essere completato in meno di 3.5 ore e attraversa boschi antichi e spazi aperti. Inizia vicino a Chingford Green e ti porta alla scoperta dell’Epping Forest, uno dei più grandi boschi antichi di Londra.
Lungo il Fiume
Il percorso circolare di Wandsworth Bridge, Putney e Barnes è perfetto per chi ama le viste sul fiume e gli spazi verdi. Questa passeggiata, che si estende tra le cinque e le sei miglia, è principalmente pianeggiante, rendendola accessibile a tutti. Iniziando vicino a Wandsworth Bridge, seguirai il Tamigi attraverso Putney e Barnes, godendo di splendidi panorami e opportunità per avvistare la fauna selvatica.
Per gli Amanti dei Pub
Un altro tratto pittoresco è il canal path di Little Venice, situato a nord di Paddington. Questa area è famosa per i suoi colorati “narrowboats” e offre un tranquillo percorso panoramico. Da Little Venice, i camminatori possono seguire il canale verso est lungo il Regent’s Canal Towpath fino a Camden, dove troverai una vasta scelta di pub e caffè.
Consigli per Affrontare un Mega Walk
Se hai in programma di affrontare una lunga camminata, assicurati di non partire impreparato. Sarah Hooper, un’ appassionata di escursionismo, consiglia di trattare le passeggiate lunghe come una vera escursione. Porta con te caramelle per mantenere alta la tua energia, una zaino carico d’acqua e crema solare, poiché puoi scottarti anche nei giorni nuvolosi.
Altre Opzioni da Esplorare
Per un’esperienza più strutturata, il TfL offre il “Walk London Network”, con diversi percorsi ben pianificati in tutta la città, accessibili tramite i mezzi pubblici. Tra questi, il “Capital Ring” è un sentiero circolare che copre 126 chilometri in 15 sezioni collegate, mentre il “Jubilee Greenway” è un percorso di 60 chilometri che collega alcuni dei monumenti più iconici di Londra.
Conclusione
Attraverso queste mega walks, Londra si rivela in tutto il suo splendore, offrendoti l’opportunità di scoprire la città in un modo unico e salutare. Non esitare a metterti alla prova e a vivere un’avventura che ti porterà a esplorare ogni angolo di questa straordinaria metropoli.
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